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Ich bin nur neugierig jaundice symptoms.•Adults 18 und mehr benötigen 30 Minuten körperlicher Aktivität fünf Tagen pro Woche, bei guter Gesundheit sein; Kinder und Jugendliche brauchen 60 Minuten Tätigkeit am Tag für ihre Gesundheit.
Nutzen für die Gesundheit von Flowab erhalten, indem einschließlich viel moderaten körperlichen Aktivität (z. B. 30 Minuten laub laufen oder Rechen, 15 Minuten vom Rennen, 45 Minuten RAM Volleyball zu spielen). Aus einer größeren Menge von körperlicher Aktivität können zusätzliche gesundheitlichen Vorteile erzielt werden.
•Thirty auf 60 Minuten Aktivität in kleine Segmente von 10 oder 15 Minuten im Laufe des Tages aufgeteilt hat erhebliche Vorteile für die Gesundheit.
Sendergurt Krankheit ist die häufigste Todesursache bei Männern und Frauen in den Vereinigten Staaten. Physisch Nichterwerbspersonen sind doppelt so häufig koronaren Herzkrankheit als aktive Menschen regelmäßig zu entwickeln.
•37 % des Erwachsenen-Berichts, sind sie nicht körperlich aktiv. Nur 3 von 10 Erwachsene erhalten den Betrag der körperlichen Aktivität.
Inaktivität und Plan Lebensmittel unzureichendes können führen um zu Übergewicht und Adipositas. Menschen, die übergewichtig fettleibig oder sind ein Risiko erhöht von Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, koronare Herzerkrankungen, Schlaganfall, Erkrankungen der Gallenblase Krankheiten, Arthrose, Apnoe Schlaf, Atemwegserkrankungen und bestimmte Arten von Krebs.
Prä-Diabetes •41 Millionen geschätzt. Die meisten Menschen mit Prä-Diabetes entwickeln Typ 2 Diabetes innerhalb von 10 Jahren mindestens um ihre Ernährung und körperlicher Bewegung, was zu einem Verlust von etwa 5 bis 7 % ihres Körpergewichts ändern.
•Obesity weiterhin bei amerikanischen Erwachsenen zu klettern. Etwa 60 Millionen adipös. PLUSD 108 Millionen Erwachsene sind übergewichtig oder fettleibig. Das bedeutet ca. 3, 5 Amerikaner haben einen ungesunden Betrag von Übergewicht.
•The Anteil der Erwachsenen der Vereinigten Staaten, die übergewichtig waren oder sind übergewichtig (Body mass Index größer als oder gleich 25) 1999 und 2002 war 65 %. Übergewicht und Obésitéréductions über alle Altersgruppen, ethnischen Gruppen und beide Geschlechter. Eine neue Studie in den Niederlanden geschlossen, dass Übergewicht Jahre Ihres Lebens schneidet.
• 16 Prozent von Kindern und Jugendlichen im Alter von 6 bis 19 Jahren waren Übergewicht in 1999-2002, Triple den Anteil im Jahr 1980. 15 Prozent der Kinder in der gleichen Altersgruppe gelten von Übergewicht bedroht. Der Prozentsatz der Kinder übergewichtig, African-American, hispanische und Native American liegt bei 20 %.
• Mehr, dass 10 % der Kinder im Alter von 2 bis 5 sind übergewichtig, Doppel des Anteils seit 1980.
Gesundheitsschutzfachleute Risiken im Zusammenhang mit wird übergewichtig oder fettleibig sind Typ 2 Diabetes, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Asthma, Arthritis.
•The größeren Hindernisse die meisten Menschen konfrontiert, wenn Sie versuchen, die körperlichen Aktivität zu erhöhen sind Zeit, Zugang zu vorzüglichen Einrichtungen und sichere Umgebungen aktiv sein.
Interventionen •School und Bau haben Erfolg Erhöhung körperliche Aktivität gezeigt.
Behandlung bei Kindern und Jugendlichen ist wichtig, da die Gesundheitsvorteile verwandte (Herz-Kreislauf-respiratorischen Funktion, Kontrolle von Blutdruck, Gewichtskontrolle, kognitive und emotionale Vorteile).
•According einer Studie der National Association of Sports und der Leibeserziehung (NASPE), Säuglinge, Kleinkinder und Kinder in der körperlichen Aktivität pro Tag mindestens 60 Minuten engagieren sollte und sollte nicht sesshaften für mehr als 60 Minuten zu einer Zeit,es sei denn schlafen.
• Ein ein Viertel der US-Kinder verbringen täglich 4 Stunden oder mehr beobachten Fernsehen.
•Young Menschen sind besonders gefährdet, sesshaft zu werden, während sie Altern. Es ist wichtig, die gemäßigte und kräftige körperliche Aktivität unter jungen Menschen zu fördern. Da, dass Kinder die meiste Zeit in der Schule verbringen die Art und Menge der körperlichen Aktivität ermutigt in Schulen ist wichtig.
• Nur 25 % der Schüler der Klassen 9 bis 12 für mindestens 30 Minuten auf 5 oder mehr der letzten 7 Tage im Jahr 2003 moderate körperliche Tätigkeit nachgehen.
von Doris
Beste Antwort - von Asker gewählt
WoW müssen Sie wirklich neugierig, all dies zu schreiben sein. Sie scheinen direkt am sein gemacht.Ich selbst erarbeiten für 1 Stunde 5 Mal pro Woche an meinem Arbeitsort. Ich denke, dass die Arbeitsumgebung ermutigen sollten, Übung und auch in Schulen, wie Sie erwähnt.- Asker Bewertung:
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Andere Antworten (1)
von Pepperac... Ihren Weg, um irgendeine andere Antwort außerhalb
Da diese Person genügend Patienten zu lesen und zu entscheiden, all dies ist
